Anu Pellas

Matkalla jonnekin…

Ilta-aurinko muistutti minua hyvin tärkeästä asiasta tänään…

Ilta-aurinko, Anu Pellas

 

Olen tehnyt elämässäni paljon tavoitteita ja suunnitelmia siitä, mitkä ovat seuraavat askeleeni työssä ja myös omassa henkilökohtaisessa elämässä. Hyvin usein myös saavuttanut ne tavoitteet. Se on selkeä yhtälö, joka toimii, silloin kun todella tiedän, mitä haluan – ja pystyn sen tarkasti kuvailemaan itselleni.

Joskus myös suunnitelmat ovat menneet mönkään. Asiat eivät ole menneet niin kuin olisin itse halunnut – ja on ollut vain pakko päästää irti ja hyväksyä, että elämä on suunnitellut varalleni jotain muuta. Välillä se on ollut oppiläksy siitä, että kaikki ei ole omissa käsissäni… Mutta toisinaan olen saanut tilalle jotain paljon parempaa, jota en ollut itse osannut edes tavoitella. Olin vain luullut tietäväni, mikä on minulle parasta. Se ei välttämättä ole ollenkaan sitä samaa, jota lähdin tavoittelemaan – vaan vaikkapa nöyryyttä, sinnikkyyttä, lempeyttä tai jossakin muussa muodossa sitä, jota havittelin.

Ja jälkeenpäinhän on helppo nähdä asioiden merkitys. Niin nytkin, kun lähdin metsästämään kauniita vaaleanpunaisia pilviä Uspenskin katedraalin takaa… Mitä lähemmäs pyöräilin, sitä kauemmas taivaanrannan taa pilvet katosivat. Kunnes pysähdyin Kauppatorille ihmettelemään ja huomasin mitä upeimman ilta-auringon kajon.

Näin elämä on usein minua johdattanut uusille poluille. Ikään kuin harhauttanut. Houkutellut uuteen suuntaan ja kun olen rohkaistunut ottamaan ensimmäisen askelen, asiat ovatkin muuttuneet mutta taaksepäin ei ole ollut enää mahdollisuutta palata. Pian sitten huomaankin, että ihan alun perinkin oli joku muu syy lähteä tuohon uuteen suuntaan, kuin se, mitä itse luulin. Tarvitsin vain rohkeuden ottaa sen ensimmäisen askelen.

Tasapaino jälleen kerran näiden kahden asian välillä on menestyksekkään elämän salaisuus. Joskus on hyvä asettaa tarkkoja tavoitteita ja mennä askel kerrallaan päättäväisesti siihen suuntaan. Mutta joskus taas voi olla tärkeämpää vain ottaa se ensimmäinen askel ja luottaa, että elämä järjestää loput.

Matkalla olo kun on jo itsessään päämäärä.

Anu

 

Elämäntehtävää etsimässä..

Olen ollut aina sellainen ihminen, että kun innostun jostain uudesta asiasta, niin minua on vaikea käännyttää – ja joskus ehkä jopa unohdan, että kaikki muut eivät välttämättä ole juuri nyt yhtä innostuneita samasta aiheesta. Se on erinomainen moottori silloin, kun pitää saada jotain aikaiseksi, sillä tuolla innostuksella olen valmis menemään vaikka läpi harmaan kiven – laskematta työtunteja. Visio silmissäni.

Mutta kaikessa on kaksi puolta. Sillä jos en ole innostunut asioista, joita pitäisi tehdä – niin minua on myös hyvin vaikea saada liikkeelle…. Sen vuoksi en voisi enää kuvitella tekeväni työtä, joka ei saisi minua syttymään. Tai jota en kokisi tärkeänä itseni ja muiden kannalta.  Sen vuoksi varmaan vaihdoinkin alaa.

Olin kuuntelemassa viikonloppuna Brian Maynea, joka on kehitellyt Goal Mapping systeemin. Tavoitteiden saavuttamiseen kehitellyn menetelmän, joka todellakin toimii. Jos vain tiedät, mitä haluat?

Brian ja minä

Istuin kuuntelemassa samaa luentoa viikonlopun aikana useampaan kertaan vaikka joitain muitakin aiheita olisi ollut tarjolla. Kuten Brian sanoo, niin hyvin monet meistä kyllä tietävät, mitä pitäisi tehdä saavuttaakseen enemmän tuloksia. Mutta jos ei tiedä MIKSI sitä tekisi, niin niistä keinoista ei ole apua, sillä tekemiseen ei löydy syytä. Sen vuoksi päätinkin ottaa aikaa omille ajatuksilleni ja kuulostella tuota omaa motiiviani.

Usein sanotaan, että sitten kun on saavuttanut jo riittävästi materialistista menestystä, niin motiivi asioiden tekemiseen täytyy löytää jostain muualta. Tuo “riittävästi” tarkoittaa jokaiselle eri asioita mutta ymmärrän silti tuon näkökulman vaikken materialistista omaisuutta olekaan kerännyt vuosien mittaan ympärilleni. Riittävästi minulle on ilmeisesti se, että omaan ainekset hyvään elämään.

Oivalsin viikonloppuna, että minun elämäntehtäväni on selkeästi muuttuvaa sorttia 🙂 Se liittyy samaan aiheeseen eli ihmisten auttamiseen mutta muuttaa hieman muotoaan sitä mukaa kun saan yhden osa-alueen suoritettua. Onhan se kieltämättä hyvin loogisesti edennytkin. Aloitin lastentarhanopena, jossa missioni oli vaikuttaa siihen, miten lapsia kasvatetaan. Totesin sen melko suureksi tehtäväksi, koska siinä työssä voi yhdellä kertaa vaikuttaa vain kovin pieneen joukkoon lapsia, joten siirryin aikuisiin. Hehän vaikuttavat myös lapsiin… Eli jos voin vaikuttaa aikuisten asenteisiin ja hyvinvointiin, niin lapsetkin automaattisesti voivat niissä perheissä paremmin.

Kun oivalsin tämän prosessin, niin ymmärsin myös sen miksi oma focukseni karkaa hyvin helposti suoran bisneksen tekemisestä ihmisiin… Ja miksi motivaationi häviää silloin, kun huomaan, että vaikka saisin aikaan parempaa tulosta mutta jos en saa muutosta ajattelutavoissa, niin koen työni turhana. Olen monesti ihmetellyt miten vähän minua liikuttaa se rahasumma, joka tililleni tupsahtaa tehdystä työstä vaikka olenkin erittäin kiitollinen kaikesta siitä taloudellisesta vakaudesta, jonka olen saavuttanut. Tajusin, että koska minulle palkitsevinta on se, että näen ihmisten kehittyvän, niin siksi se nousee usein tärkeämmäksi kuin tuloksen tekeminen. Kovin useinhan nuo kaksi kulkee käsi kädessä muttei välttämättä aina. Joskus se voi viedä myös ihmisiä ihan toiseen suuntaan, kun oivaltaa itsestään uusia puolia – ja siltikin itse koen onnistuneeni, vaikka he eivät jäisikään tähän bisnekseen.

Tuon oivaltaminen oli jo hyvä syy istua kouluttautumassa viikonlopun ajan, sillä nyt tavoitteiden tekeminen on huomattavasti helpompaa.

Hyvä kysymys, joka auttaa löytämään omaa elämäntehtävää, on se, että mistä nautit niin paljon, että aika unohtuu etkä laske vaivaa tai kuluja? Mikä on se asia, joka palkitsee henkisesti? Se ei välttämättä ola aina se, josta maksetaan eniten – tai jota järki sanoisi, että pitäisi tehdä. Mutta se on se tehtävä, jonka vuoksi juuri Sinä olet tärkeä ja johon Sinulla on erityinen lahja. Sitä kannattaa siis etsiä ❤

Ystävät..

Sunnuntain hiljaisuus, raukeus jäsenissä ja mielessä – ja ihana joutenolo… Ensimmäinen päivä tällä viikolla, jolloin kalenterissani ei ole yhtään sovittua menoa tai tapaamista. Puhelinkin on hiljaa kuin tietäen, että tänään on “akkujen lataus päivä”. Tarvitsen niitä silloin tällöin vaikka olenkin ihminen, joka on ehdottomasti parhaimmillaan silloin, kun asioita tapahtuu ja kalenteri on sopivan täynnä.

Päätän viettää siis yhden täyden päivän itseni kanssa ja antaa ajatuksilleni tilaa päivittää viikon tapahtumat. Ihmismielihän toki tarvitsee ihan samaa kuin älypuhelin, joka tulisi sammuttaa aina silloin tällöin, jotta se voi nollata kaiken välimuistin. Hiljentyminen oman itsensä kanssa on siihen yksi parhaista keinoista. Joku tarvitsee siihen ehkä jotain mieluisaa puuhaa, johon uppoutua – tai vaikkapa kirjan.. Minä usein järjestelen kotia, jolloin asiat järjestyvät samalla taka-alalla myös mielessä 😉

Esplanadi, Anu Pellas

Kulunut viikko oli monenlaisia tunteita herättävä. Oma syntymäpäivä aloitti viikon, jolloin kulunut vuosi vilisi silmien edessä, samalla kun lueskelin niitä satoja onnitteluviestejä, joita varsinkin fB:n kautta sain ❤

On uskomatonta, miten monilla ihanilla ihmisillä minua on siunattu… Sen taas tällä viikolla sain tuntea, nähdä ja kokea – ja olen siitä niin kiitollinen.

Vuosien varrella kun on ollut välillä myös tilanteita, jolloin olen kokenut olevani todella yksin omien valintojeni äärellä. Varsinkin silloin kun ei ole ollut myöskään puolisoa kenen kanssa olisi asioita jakanut.

Niissä elämän käännekohdissa juuri ehkä sen parhaiten huomaa. Juhlapyhinä, syntymäpäivänä, eron mainingeissa, muuttokuorman keskellä – tai vaikkapa ihan tavallisena arkipäivänä, kun yht´äkkiä lapset ovatkin kasvaneet omille teilleen ja olisikin aikaa kahvihetkelle tai illanvietolle – muttei olekaan ketään, kenelle kehtaisi nyt vuosien jälkeen soittaa… Onkohan jollekin muullekin äidille käynyt niin?

Sen vuoksi joitakin vuosia sitten päätin, että nyt on aika priorisoida ystävät omassa kalenterissa tärkeimmälle sijalle. Olinhan monen vuoden ajan joutunut priorisoimaan työn ja lapset – ja niinä vuosina olin liian usein se “huono ystävä”, joka muisti syntymäpäivät monta päivää myöhässä tekstiviestein – tai joutui jättämään juhlat väliin töiden vuoksi… En ollut myöskään se ystävä, joka piipahti yllättäen kylään tai ehti tupareihin ilahduttamaan uuteen kotiin muuttanutta skumppa kainalossa. Onneksi ystävät jaksoivat muistutella itsestään. Ne tosi ystävät.

Kolme vuotta sitten, kun täytin neljäkymmentä, niin päätin, että nyt on aika muuttaa prioriteetteja. Elämä oli heitellyt niin monta kertaa uusiin suuntiin ja jälleen kerran olin tienhaarassa, jossa tutut verkostot jäivät taakse. Vietin nelikymppisiä yksin lasten kanssa kun ystävä vuosien takaa soitti – sattumalta juuri sinä iltana. Juttelimme pitkään ja tajusin samalla, miten olin unohtanut pitää huolta siitä, että mukanani kulkisi kaikissa käänteissä ne ihmiset, jotka minulle itselleni on tärkeitä.

Kiireisinä aikoina kun on liian helppoa vain mukautua olemassa oleviin tilanteisiin ja sulautua ystäväporukoihin, jotka tulevat elämään automaattisesti. Silti ne “sielunkumppanit” ja “sydänystävät” pitäisi kulkea silloinkin mukana, sillä heidän kanssaanhan välimatka ei haittaa – eikä se, kuinka usein ehditään kuulumiset päivittää. Sillä vuosienkin jälkeen tuntuu, kuin olisi tavattu eilen.

Tänä vuonna vietin syntymäpäiväni iltaa juuri tuon samaisen ystävän kanssa… Samalla kun puhelimeeni tulvi viestejä ja onnentoivotuksia, joista jokaisesta olin erityisen otettu. Sillä taas kerran tajusin mikä tekee elämästä merkityksellisen. Se, että ne onnen hetket voi jakaa niiden ihmisten kanssa, ketkä oikeasti ovat onnellisia puolestasi ❤ Eikä niitä ihmisiä meistä kenelläkään ole liikaa, jonka vuoksi heistä todellakin kannattaa pitää hyvää huolta.

Siksi päätinkin jälleen syntymäpäiväni kunniaksi, että vaikka elämä jälleen kerran on viemässä minua uusiin tuuliin – niin ystävät pysyvät prioriteeteissani. Sillä se vain on niin totta, että; “Jaettu suru on puolikas suru – mutta jaettu ilo on ainakin kolminkertainen!!” Love you.

Anu

Päästää irti ja luottaa

AnuPellas_Päästää irti ja luottaa

Olen vuosien varrella tehnyt ihan ikioman päätelmän siitä, mitä meidän kaikkien pitäisi elämämme aikana oppia. Ja mitä niin monin keinoin kaikille meistä yritetään opettaa – pienillä ja suuremmilla tyrskyillä, joita elämä tiellemme laittaa.

Se on luottamus ja siksi puhunkin usein luottamuskoulusta, joka lienee elämän mittainen. Mutta toki meistä jokainen voi siihen itse myös vaikuttaa – sillä tuotakin ominaisuutta voi itsessään kehittää. Kaikille meistä tarjotaan mahdollisuuksia siihen säännöllisesti.

Koulu tuntuu etenevän, kuten muutkin koulut – niin, että juuri kun luulit oppineesi jotain, huomaat miten paljon onkin vielä oppimatta. Luokka-asteita riittää, yhtä paljon kuin elämän eri osa-alueitakin.

Kun seuraan lähelläni olevia ihmisiä, niin huomaan, että jokaisella on myös oma erityinen tapansa opetella luottamusta. Se heikko kohta, johon tökitään niin kauan, kun asia on ymmärretty. Mutta kaikilla meistä aiheet liittyvät elämän suuriin rakennuspalikoihin, joista yritämme hakea turvallisuutta ja pysyvyyttä – vaikka tiedämmekin, että mikään ei täällä ole varmaa. Paitsi se, että lopulta kaikki kuolemme ja sitä ennen nämä koulut olisi hyvä käydä.

Yksi kamppailee taloutensa kanssa, elää joka kuukausi kädestä suuhun – ja pelko tai rohkeuden puute ajaa tekemään valintoja, jotka johtavat siihen, että tuo tilanne jatkuu vuodesta toiseen. Tai haalii ympärilleen materiaa ja käyttää koko elämänsä sen hankkimiseen, eikä silti ole onnellinen kaiken tavarapaljouden tai runsauden keskellä.

Toinen taas tuskailee ihmissuhteissaan. Joko roikkuu vuodesta toiseen suhteessa, joka ei toimi mutta josta on liian vaikea irrottautua. Tai joutuu kerta toisensa jälkeen aloittamaan alusta omilla siivillään – ilman tukiverkkoa tai parisuhdetta, johon voisi tukeutua. Ja vaikka jokainen meistä tietää, että elämässä selviää hengissä myös yksin, niin silti yksin jäämisen pelko on yksi luottamuskoululaisten suurimmista läksyistä. Ja se jokaisen täytyy jossain kohtaa elämää kohdata joka tapauksessa.

Kolmas puolestaan huolehtii terveydestä, omasta tai läheisten. Tutkii ja kuulostelee jokaista merkkiä kehossaan, murehtii ja pelkää, jolloin vetovoiman lain mukaan myös vetää puoleensa huolienergiaa ja sairauksia. En väitä, että kaikki sairaudet olisi itse aiheutettuja – mutta väitän, että sairaudenkin edessä on kysymys luottamuskoulusta. Ja ajattelenkin, että se meistä, jolle annetaan tuo tapa opetella elämään luottamista – on se kaikista vahvin. Hän lienee korkeakouluasteella oman luottamuskoulunsa kanssa, varsinkin jos on kyse hengenvaarallisista sairauksista. Sillä rahan tai rakkauden puute ei kuitenkaan lopulta tapa ketään.

Nuo kolme osa-aluetta; terveys, talous ja rakkaus – ovat ne onnellisen elämän suuret rakennuspalikat. Ja siksi niiden avulla myös luottamuskoulua käydään. Mitä se sitten tarkoittaa?

Sitä, että jos kerta toisensa jälkeen huomaa olevansa samanlaisessa tilanteessa, niin pitäisikö uskaltaa katsoa rehellisesti omaan sisimpäänsä ja tutkia mistä on kysymys? Kohdata omat pelot ja päästää niistä irti. Luottaa, että elämä kantaa vaikka en itse aina näkisi uutta suuntaa – tai tietäisi jokaista mutkaa, jota edessä päin on tulossa.

Luottamisen helpottamiseksi voi ottaa myös järjen apuun. Miettiä, että mikä on suurin pelkoni, jonka tämä tilanne aiheuttaa? Miten todennäköistä se on? Selviänkö siitä vai olenko oikeasti hengen vaarassa tai vararikon partaalla? Silloin tunteita voi hallita faktojen avulla, kun tajuaa, että oma mieli vain kehittelee pelkoja, jotka muuttuvat tunteiksi – ja tunteet tuntuvat, jolloin ne on helppo kokea totuutena. Vaikka kaikki onkin lopulta lähtenyt vain oman mielen syövereistä liikkeelle.

Niin hullulta kuin se kuulostaakin – niin päästää irti ja luottaa, on suurin onnellisuuden salaisuus mutta myös yksi vaikeimmista asioista oppia. Mutta kun luotat elämään niin elämä alkaa myös luottaa sinuun..

Anu

Mitä minä haluan?

AnuPellas_Mitä minä haluan

Kirjoitin viime viikolla tavoitteiden toteutumisesta – ja ajattelin jatkaa tätä teemaa niin, että otan noita eri osa-alueita yksi kerrallaan tarkempaan tarkasteluun 😉

Ja aloitankin yhdestä elämän suurimmista kysymyksistä, joka kaikkien meidän tulisi kysyä itseltään.

Mitä minä haluan?

Elämän varrella tuntuu kovin monilta meistä hukkuvan se tieto ja tunne mitä itse haluaa, vaikka kolmevuotiaana sen on jokainen meistä tiennyt varsin vahvasti 😉 Ja sehän johtuu usein siitä, että meidän kulttuurissa ei ole tavallista vahvistaa varsinkaan kovin lennokkaita unelmia, jolloin lapsi kokee ne omat toiveet vääränlaisina ja päättää vaihtaa suunnitelmaa johonkin järkevämpään.. Sellaiseen, joka miellyttää omia vanhempia tai muuta ympäristöä – joka on järkevää ja josta on mahdollista varmimmin saada elantonsa.

Kun sellaisia unelmia alkaa toteuttamaan, niin tiedostamattaan toteuttaa jonkun muun suunnitelmaa.. Ja jossain kohtaa elämää saattaakin huomata, että on ajautunut elämään, joka ei ollutkaan oma unelmaelämä.

Joskus myös ne omat toiveet voi muuttua. Meitä kaikkia ei ole tarkoitettu toteuttamaan vain yhtä suunnitelmaa tässä elämässä.. Ja silloin vain pitää rohkeasti uskaltaa muuttaa suuntaa.

Itse huomasin sen jälkeen kun olin saanut omat lapset, että lastentarhanopettajan työ ei ollutkaan unelmatyöni – olin vain halunnut saada omia lapsia ❤ Mutta en osannut erotella näitä toiveita siinä vaiheessa kun valitsin tuon ammatin. Ja olen kokenut siitä olevan hyötyä elämässä kovin monessa kohtaa – eli hukkaan ei ne vuodet menneet. Mutta olisi ollut tyhmyyttä juuttua siihen työhön lopullisesti vain sen takia, että olin kolme vuotta opiskellut ja ottanut opintolainat – jos jo kahden vuoden jälkeen huomasin, että haluankin jotain muuta.

Perhe-elämä usein sotkee omat toiveet. Varsinkin meillä naisilla 😉 Silloin kun lapset ovat pieniä, on varmasti äitien geeneihin tarkoituksella iskostettu ajatus, että omia toiveita täytyy toteuttaa lasten ja perheen ehdoilla. Mutta sen ei tarvitse jatkua ikuisesti. Sillä itse ainakin olen kokenut olevani myös parempi äiti, kun voin tehdä asioita joista nautin ja saan itselleni hyvää mieltä ja onnistumisia.

Kun omat lapseni olivat “omilla jaloillaan” – eli molemmat kävelyiässä 😉 Niin luonnollisesti itsellä ainakin alkoi herätä halu miettiä myös omia urasuunnitelmia. Ja siinä vaiheessa todella tajusin, miten totaalisesti olin omat toiveet laittanut monen vuoden ajan taka-alalle – kun en meinannut niitä enää edes kuulla, vaikka kuinka yritin.

Koin erittäin hyväksi sen, että kävin usein koulutuksissa, joissa olin yksin. Ilman perhettä. Jolloin pystyin miettimään itsenäisesti sitä, että mitä minä haluan? Ja sehän ei tarkoita sitä, että olisin jättänyt perheen huomioimatta ja alkanut itsekkäästi toteuttaa vain omia haaveita.. Sillä perhe kyllä väistämättä kulkee mukana suunnitelmissa. Mutta jos haluaa löytää sen oman elämäntehtävän, niin silloin ihan ensimmäinen ihminen, jolta sitä pitää kysyä, on vain ja ainoastaan oma itseni.

Mikä saa sydämeni laulamaan?

Brian Mayne on Goal mapping systeemin kehittäjä, joka valmentaa ihmisiä ympäri maailman löytämään omat tavoitteensa. Ja hän neuvoo kuuntelemaan omaa sydäntään silloin kun mietimme, mitä haluamme saavuttaa.

Minusta tuo harjoitus on erittäin hyvä. Kun mietin erilaisia asioita, joita voisin tavoitella – on helppo tunnistaa, mitkä saavat sydämeni laulamaan – ja mitkä taas eivät. Ja sydänhän ei valehtele. Se ei välttämättä tunnu aina siltä järkevimmältä vaihtoehdolta mutta itse uskon, että se reitti on se ainut oikea, joka meidän pitäisi valita.

Sillä ihan varmasti kaikki suurimmat menestystarinat ovat alkaneet juuri siitä. Tunteesta, että tämä on minun tehtäväni, jonka haluan toteuttaa – riippumatta siitä kauan se kestää tai siitä, miten paljon sen eteen pitää tehdä työtä. Riippumatta siitä kuinka hullulta se kuulostaa muista. Silloin ollaan oikeilla jäljillä. Sen oman elämäntehtävän jäljillä.

Voit käyttää myös mielikuvitusharjoituksia. Tai tehdä unelmakarttaa. Miettiä kuvina, tuoksuina ja tunteina, millainen olisi unelmaelämäni – unelmatyöni – unelmakotini. Missä se sijaitsisi ja ketä tuohon kuvaan kuuluisi?

Teen itse joka vuosi uuden unelmakartan. Ja sen vuoksi joka vuosi, että olen huomannut asioiden toteutuvan nopeammin kuin arvaankaan. Siksi sitä on hyvä päivittää riittävän usein. Olen myös edelleen huono haaveilemaan kovin suuresti – vaatimaton suomalainen.. Jonka vuoksi minun on helpompaa asettaa tavoitteita vuoden päähän mutta samalla toki mietin, että suunta on oikea 😉 Että se johtaisi siihen unelmaelämään pitkässä juoksussa, joka jossain kaukaisuudessa siintelee.

Unelmakarttoja olisi hyvä tehdä toki myös perheen ja puolison kanssa yhdessä, jotta suunnataan samalla kohti yhteisiä haaveita. Silti jokaisen meistä tulee huolehtia itse omista unelmistaan ensisijaisesti. Kuten lentokoneessa sanotaan…… laita ensin oma happinaamari ja auta sitten vasta muita ❤

Ota yksi päivä unelmillesi. Piirrä oma unelmaelämäsi ja kirjoita siihen käsikirjoitus. Mieti mitä haluat ja sen jälkeen elämä alkaa johdattelemaan Sinua niitä kohti.

Onnea matkalle omaan unelmaelämääsi ❤

Anu